Es muy habitual a nivel emocional y en las relaciones culpar y responsabilizar a la pareja del dolor y de los sentimientos que uno está experimentando. Sin embargo, no funciona Campeóní.

Seamos sinceros: el tema de los celos suele ser la piedra en el zapato de muchas relaciones de parejas, especialmente cuando están iniciando y cultivando el vínculo.

Experiencias pasadas: Traumas o experiencias negativas en relaciones anteriores pueden desencadenar celos en la relación coetáneo.

Si puedes que no puedes hacerlo en soledad, háblalo con algún… Preferiblemente una persona de suma confianza o un terapeuta.

A continuación, se presentan 7 posibles razones detrás de los celos en una relación de pareja, con el objetivo de fomentar la advertencia y el diálogo constructivo en torno a este tema:

Una tiempo se haya identificado la causa, llega el momento de tratarla. En algunos casos, si los celos son leves, es suficiente con trabajarlo individuo mismo, siendo mejor si se cuenta con la colaboración de la pareja. Algunos consejos para mejorar son:

Identificar si estas cosas pueden estar afectándote es importante para hacerte cargo de los celos e intentar manejarlos.

Recuerda que el camino en torno a la superación de los celos requiere tiempo y esfuerzo, pero los resultados valen la pena. Gracias por tu cita.

Recuerda que la confianza es un pilar fundamental en cualquier relación y que cada persona merece su espacio y autonomía. Habla y comunícate en sitio de controlar.

Miedo a perder: El miedo a perder a la pareja o a no ser suficiente para amparar el interés del otro puede ser un motor importante detrás de los celos en una relación.

Es natural que quieras conocer más cuando tienes dudas, pero atender o controlar a tu pareja no solo alimenta los celos, sino que daña la relación. En zona de intentar controlar lo que hace tu pareja, trabaja en construir una confianza mutua.

Es importante que reconozcas cuáles son las situaciones que despiertan tus celos. ¿Es cuando tu pareja pasa tiempo con amigos? ¿O quizás cuando recibe un mensaje de alguien?

Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una observación profunda a la inseguridad y la desconfianza

Dependencia emocional: La dependencia extrema de reconstruir la confianza la pareja para sentirse completo o adecuado puede desencadenar celos conveniente a la necesidad excesiva de control y posesividad sobre la otra persona.